中耳炎其實(shí)就是中耳發(fā)炎，是一種耳科常見(jiàn)病。中耳炎這種疾病在各個(gè)年齡段的人群都有發(fā)生，但這種疾病更多的是發(fā)生于8歲以下的兒童人群，經(jīng)常是普通感冒或咽喉感染等疾病所引發(fā)的疼痛并發(fā)癥，一般多由細(xì)菌感染引起，那么預(yù)防中耳炎的有效方法有哪些呢?

　　1、遠(yuǎn)離病源

　　中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，讓孩子遠(yuǎn)離染病兒童將有助于減少他/她耳朵感染的危險(xiǎn)。若孩子患有鼻過(guò)敏，則控制好病情也有利于預(yù)防耳朵感染。為孩子選擇日托機(jī)構(gòu)時(shí)，應(yīng)核查明該機(jī)構(gòu)對(duì)患病兒童的處理方法。

　　2、掌握正確的擤鼻涕方法

　　孩子夠大的時(shí)候應(yīng)該教他擤鼻涕時(shí)要溫和而不要用力過(guò)猛，否則會(huì)導(dǎo)致耳朵感染。還應(yīng)教孩子不要捏住鼻子強(qiáng)忍噴嚏，因?yàn)檫@樣也會(huì)使感染進(jìn)入耳朵。

　　3、戒煙

　　與無(wú)煙家庭相比，和吸煙者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香煙會(huì)刺激鼻腔通道和中耳腔的內(nèi)膜，進(jìn)而干擾耳咽管的正常活動(dòng)。如果您戒不了煙，那至少別在家里抽煙。

　　4、用瓶子喂奶時(shí)要小心

　　避免在嬰兒仰面躺著的時(shí)候用瓶子喂奶或其他嬰兒食品，因?yàn)樵?a href='http://m.sxshitongyiqi.cn/mmbb' target=_blank>嬰兒躺著吞咽時(shí)，營(yíng)養(yǎng)豐富的液體會(huì)流入耳咽管并聚集，為傳染性生物體創(chuàng)造非常舒適的滋生場(chǎng)所。