避免或減少負重是股骨頭壞死治療中的關鍵，其原因有三：
　　（1）股骨頭的機械強度是由骨小梁系統來維持的，股骨頭頸處的骨小梁的重建和修復創造條件，才能使股骨頭保持完整外形而不塌陷或不進一步塌陷。

　　（2）股骨頭的骨軟骨的彈性緩沖抵抗力和維持關節間潤滑的作用。Ⅲ期以上的患者，骨軟骨昀已壞死和消失，只有避免負重才能減少股骨頭和髖臼之間的磨擦，有利于骨軟骨的修復。

　　（3）靜脈瘀阻與骨內壓升高是造成頭壞死的主要病機，減少負重就可以減輕靜脈瘀阻，減少骨內及關節腔壓力，并促進骨修復。

        減少負重是治療股骨頭壞死過程中的一項重要原則。通常可采用拐杖、手杖、輪椅、三輪自行車等，也可采用股骨頭內支架和外支架。雙側壞死可用輪椅和三輪車，也可用雙拐，單側壞死可用單拐、手杖和內外支架。壞死范圍小或經治療修復后，短距離行走可以使用手杖。

        有些病員對股骨頭壞死治療過程中的減少負重的認識不夠，棄拐過早，造成病情恢復延誤甚至病情反復。如本院病例石 某，女，42歲，雙側股骨頭壞死，于本院行系統治療一個月，癥狀全部消失，關節活動度基本正常，出院后三個月自行棄拐。出院第四個月因棄拐過早造成癥狀反復，股三角飽滿，關節腔積液，再入院行系統治療20天后病情方穩定。告戒股骨頭壞死病員一定正確認識減少負重的重要性 。