清晨僵硬在醫學上習慣叫晨僵，即強直性脊柱炎病人在早晨起床后或久臥、久坐起立時腰骶部感到僵硬發板。下床時病人有一個平移至床邊再下床的特殊動作，腰部活動不便，一般要活動一段時間才會逐漸減輕至緩解。有時晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不適的關節也可有晨僵的感覺，這種表現是強直性脊柱炎常見的早期癥狀之一，也是病情活動指標之一。     病情嚴重者可持續全日。除活動外，熱敷、熱水浴也可使晨僵緩解。晨僵是診斷強直性脊柱炎的標準之一，也是早期強直性脊柱炎的重要癥狀之一。一次晨僵時間越長，說明病情越重，經過治療后晨僵的時間縮短，則證明該治療有效，可以繼續治療。在疾病的治療和恢復過程中，病人應計算每天晨僵的時間，觀察病情變化，指導和配合治療。     如晨起腰發板，經彎腰活動或行走，1小時腰部可以活動了，則為晨僵1小時，當然這是指脊柱未發生竹節樣變的病人。晨僵是反映全身炎癥嚴重程度的一個很好指標，它可以幫您了解到疾病的進展情況及治療的效果