隨著醫學常識的普及，女性健康對附件炎也非常的關注，并有了一定的了解，知道了附件炎除了要積極配合醫生治療外，還要注意飲食調節，才能促進患者早日康復。

　　附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥。是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管，卵巢感染的常見疾病，發生了附件炎要注意家庭護理。那么附件炎如何護理哪?

　　附件炎的飲食調節方法一：多吃高纖維食物。如蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。

　　附件炎的飲食調節方法二：攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。

　　附件炎的飲食調節方法三：服用維他命。有臨床觀察顯示，附件炎引起痛經的患者在天天攝取適量的維他命及礦物質之后，已較少發生經痛。因此建議服用綜合維他命及礦物質，最好是含鈣且劑量低者，一天可服用數次。

　　附件炎的飲食調節方法四：補充礦物質。鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解附件炎引起的經痛。附件炎時抵抗力下降，女性患者不妨在月經前夕及期間多吃一些瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等食物，增加鈣及鎂的攝取量，以利于補充礦物質和營養。

　　附件炎的飲食調節方法五：避免吃辛辣刺激性食物以及太熱、太涼，溫度變化過大的食物。

　　附件炎的飲食調節方法六：避免咖啡因。咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，附件炎的飲食調節中應避免飲用這些飲品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

　　通過上述的內容希望對女性朋友們有所幫助，如果您還想了解更多關于附件炎方面的內容，請登錄我們的導醫網和我們的專家在線咨詢，我們的婦科專家專為您解答。