骨結核患者的自我保健方法要做到適量補充礦物質和水分，如鐵、鉀、鈉和水分。注意飲食調配，患者不需忌口，做到食物多樣化，葷素搭配，還應色、香、味俱全，以刺激患者食欲，增加飲食量。　　衣服要及時增減：　　患病以后體質虛弱，特別在冬春季更容易感冒，一旦感冒，便會加重病情。因此，要及時增減衣服，以防感冒。尤其是老年人抵抗力差，天冷風寒時應穿得暖和些，以避風寒。　　骨結核病人養生也是有一定要求的，在平時的生活中，不僅需要嚴格的配合自己的主治醫師進行身體骨結核病的科學性醫治，同時，積極地去做好骨結核的日常護理措施，養成良好的生活習慣，這樣才能夠有助于身體上骨結核病的科學性治療，在最短的時間內將骨結核從身體上完全消除。