強直性脊柱炎對我們產生的危害非常的大，可謂無孔不入，因此，我們建議大家，一定要做好強直性脊柱炎的預防措施，盡量避免強直性脊柱炎這一疾病的發生，那么，冬季強直性脊柱炎怎么預防呢?關于這個問題，我們請教了有關的專家，下面就來看看專家的說法吧。

　　1、預防感染：避免傳染病，流行病入侵，預防感冒和腹瀉及生殖衛生。注意飲食結構。煙酒要自控，盡量忌掉。

　　2、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季應選擇向陽的房子居住，出汗時切忌當風，因汗出時毛孔開放風邪易入侵。

　　3、克制麻痹：疾病復發早期病情會有輕微變化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態度，最終致使病情加重，造成復發，要切記，一經發現馬上治療。

　　4、功能鍛煉：根據體力狀況適當鍛煉身體，增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。

　　通過以上介紹，您也有了大概的了解，強直性脊柱炎的預防非常的重要，希望大家積極地做好該疾病的預防措施，如果您對生物免疫修復療法還有什么不明白的，請咨詢有關醫院的在線專家。