腰椎管狹窄會導(dǎo)致腰腿痛、間歇性跛行、麻木等癥狀，而這些癥狀會給人們的reich生活帶來非常嚴(yán)重的不良影響，讓患者的身心都受到很大損傷，所以腰椎管狹窄應(yīng)該及時采取措施進行治療。那怎樣保守治療腰椎管狹窄呢?下面為您詳細(xì)介紹。步驟/方法 1臥床休息：臥床可改善局部靜脈回流、使無菌性炎癥反應(yīng)消退，椎管內(nèi)壓力降低，加上腰背肌放松。一般臥床2周主觀癥狀即會減輕。 2推拿按摩與理療：推拿按摩可加快血液循環(huán)，減少肌肉痙攣，但手法一定要輕柔。物理治療可消除局部炎癥，解除肌肉痙攣，緩解癥狀。 3腰背肌鍛煉：脊柱的不穩(wěn)定與腰背肌力、骨質(zhì)疏松程度有關(guān)，腰背肌鍛煉目的在于加強腰椎穩(wěn)定性，有助于減緩脊柱退行性變的速度。 END 注意事項怎樣保守治療腰椎管狹窄?通過以上的介紹，相信您已經(jīng)有所了解，也希望對您有所幫助。腰椎管狹窄危害甚大，如果不想長期受到該病折磨的話，就應(yīng)該積極行動起來，及時進行治療，早日恢復(fù)健康。