1.腰椎間盤本身的退行性變。在人體的第二個椎骨至骶椎骨之間，分別有一個椎間盤，椎間盤相當于一個“軟墊”，如果沒有這個“軟墊”，椎骨就無法連接，這個“軟墊”起著承受身體的重力及吸收震蕩的作用。隨著年齡的增長，腰椎間盤的水分喪失、彈性減低及結構松弛，容易導致腰椎間盤突出。     2.身體的姿勢不良引起的腰部損傷是腰椎間盤變性的主要原因，也是腰椎間盤突出的誘因。長期的前傾坐姿、反復的彎腰、下蹲時弓腰搬抬重物及扭轉動作容易引起腰椎間盤突出。所以本病與職業有關。司機、會計、電腦操作者都易患本病。     3.遺傳因素。     4.妊娠期腰骶部承受的重力比平時大，因而妊娠期也容易患腰椎間盤突出癥。