尿道損傷是一種常見的泌尿系統損傷，這種情況一般多發生于男性且青壯年男性居多，尤其是較固定的球部。男性尿道主演由尿生殖膈分為前尿道及后尿道。尿道損傷這種情況如不及時處理或者處理不當，極易形成尿道感染、尿道狹窄、尿道梗阻及男性性功能障礙等疾病。因此，我們要加以重視。那么，尿道損傷的護理保健有哪些?以下為大家詳細介紹。

　　尿道損傷的護理：患者要注意休息，飲食清淡，營養均衡，多吃富含維生素、纖維素的應季蔬菜和水果。忌食辛辣刺激、香燥、溫熱、易上火食物。

　　適宜食物：雞蛋，牛奶，酸奶，雞肉。

　　忌吃食物：辣椒(紅、尖、干)，羊肉(瘦)，狗肉，咖啡。

　　1、尿道損傷吃哪些食物對身體好：

　　飲食清淡，營養均衡，多吃富含維生素、纖維素的應季蔬菜和水果。

　　2、尿道損傷最好不要吃哪些食物：

　　忌食辛辣刺激、香燥、溫熱、易上火食物，如辣椒、胡椒、牛羊肉、狗肉等。忌食咖啡、可樂、酒等刺激性飲料。