腎臟是人體的重要器官，位于脊柱兩側，緊緊貼在腹腔后壁上。腎臟除了依靠腎動脈和腎靜脈牽連固定外，還要依靠腹膜把它擠壓在腹后壁。腹膜能否把腎臟固定得牢固與其周圍的脂肪層的厚度緊密相關。如脂肪厚度適當，腎臟就固定得牢固一些，脂肪層變薄了，腎臟固定的牢固程度也就減弱了。 　　人大病時會消耗體內大量的脂肪，腎臟周圍的脂肪層也會相應變薄，從而減弱了腹膜對腎臟的固定性。因此，在重力作用下，腎臟就會發生上下移動，時間久了，固定它的血管和腹膜將會被拉長，造成腎臟移動的幅度更大。在醫學上稱其為“腎游走”。患者腰部經常疼痛，影響體力勞動及身體健康。 　　所以，人們在大病之后，不要做用力過猛的動作，更不要急于參加劇烈的運動。可選擇散步、打太極拳、練氣功等運動量小的鍛煉項目，以免操之過急，適得其反。