慢性前列腺炎這種疾病是很多男性煩惱的問題，很多男性因此疾病感到很自卑，對生活和工作沒有了激情，那么患上了慢性前列腺炎這種疾病的男性要怎么進行自我調節呢?治療慢性前列腺炎疾病的最好方法是什么呢?

　　1.節制性生活：過多的性生活會讓男性前列腺充血加重病情甚至是感染，這也是慢性前列腺炎反復的重要因素。因此，患者在治療期間要留意減少性生活次數，避免和不潔性生活，治愈后半年內也要留意節制性生活。

　　2.重視心理調節：慢性前列腺炎是一種很漫長的疾病，潛伏期比較長，很多男性常常是因為想著自己患有前列腺炎而導致了身心不愉快，從而加重了病情，甚至是出現了抑郁的情況。這時候家人特別是妻子應該了解這種問題，開導丈夫。讓丈夫樹立起生活的信心，同時男性朋友也要自我調節好情緒，這樣對于疾病的恢復才有好處。

　　3.加強飲食調理：患上了慢性前列腺炎的男性在生活中一定要戒煙戒酒，飲食清淡，不能吃過多的刺激性食物，因為刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。

　　4.良好生活方式：男性常常生活壓力比較大，生活作息不夠規律，患上了前列腺炎一定要注意平時的休息，按時進餐，合理睡眠，這樣才能提高免疫力，保證身體健康，同時要多吃一些維生素高的蔬菜防止便秘。