有規(guī)則的和有自控能力者的手淫對(duì)身心不會(huì)帶來危害。假如頻繁手淫，形成習(xí)慣，就會(huì)造成不必要的精神負(fù)擔(dān)和煩惱，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心理上的異常以及性功能障礙，影響正常生活、學(xué)習(xí)和工作。不論偶爾手淫和習(xí)慣性手淫，都是不可取的，應(yīng)努力加以克服。