做試管嬰兒手術的過程十分復雜，加上試管嬰兒技術并不能保證百分百成功，因此做試管嬰 兒的夫婦都會在著床時候非常謹慎甚至是擔心。在這里提醒各位不孕不育夫婦，在著床這個階段，更 應該保持愉快的心態，如果情緒上的緊張引發身體的不適和紊亂，那么著床成功的機率就更低了。

　　那么，怎樣讓試管嬰兒移植更易著床?這是每個人都關心的問題。

　　首先，在做了移植手術后，請盡可能地平躺休息三天，這是因為平躺的狀態下更易讓血液流 向子宮內膜，這樣更利于胚胎著床。一般而言，胚胎著床的時間大多數都在八到十天的樣子。因此， 在著床前，一定要多加注意。

　　起床時不要一下就坐立，要緩緩而起。

　　在飲食上，務必要吃高蛋白質且易消化的食物，而且葷素搭配，不能光吃葷，最好是多喝魚 湯。所有寒性的食物水果盡量不要吃。

　　同時，要保持身體健康，注意環境空氣，空氣保持流通，環境保持干凈整潔，這些都是最基 本的需要注意的問題。

　　最為重要的一點就是，一定要保持平常心，不要在著床期間高度緊張或者擔心，這樣的情緒 是非常不利于胚胎著床的，大家一定要保持樂觀的心態。