假性近視眼應(yīng)該如何防治 　　假性近視眼是指已經(jīng)出現(xiàn)了近視癥狀，但眼球尚未發(fā)生不可逆的形態(tài)改變，睫狀肌持續(xù)收縮、痙攣，得不到應(yīng)有的休息，晶狀體因?yàn)檎{(diào)節(jié)而處于變厚的狀態(tài)，如果能采取有效的措施可以使視力恢復(fù)正常。 　　在未發(fā)展為近視眼前患者應(yīng)適當(dāng)?shù)匦菹⒑椭委煟�養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。如放松調(diào)節(jié);采用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法;改善學(xué)習(xí)環(huán)境。在閱讀和寫字注意保持30厘米距離和端正的姿勢(shì)。注意室內(nèi)采光、保證室內(nèi)充足的照明。勞逸結(jié)合，改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每閱讀1小時(shí)應(yīng)休息10～15分鐘，可以進(jìn)行一下遠(yuǎn)眺，不要在躺著或走路時(shí)看書，平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉。 　　溫馨提示：雖然假性近視經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委熓强梢阅孓D(zhuǎn)，視力可以恢復(fù)正常，但是需要堅(jiān)持治療，稍不注意視力可能又會(huì)下降，如停止治療后可能會(huì)很快復(fù)發(fā)。當(dāng)你或者小孩出現(xiàn)視力下降時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去大型專業(yè)眼視光中心進(jìn)行檢查，以便甄別和針對(duì)具體情況進(jìn)行指導(dǎo)、治療。明確是假性近視，還是已經(jīng)是近視眼，以便進(jìn)行相關(guān)治療。