有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎，而另一些角度區域則較扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點。這樣，光線便不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這種情況便稱為散光。下面由導醫網的醫生為大家做詳細介紹一下.

　　1.時光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離.

　　2.在搖晃的車上看書,也不要躺著看書.

　　3.讀物時字體要清晰,不可太小.

　　4.放置高度在眼睛平行線下方一點點,若看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍.

　　5.看書不超過一小時,毎30分鐘休息5分鐘.以防患散光眼

　　6.營養要均衡

　　7.郊外游玩,多看遠處綠色曠野。

　　8.眼鏡者,應由醫師檢查后配鏡.這樣才能有效的緩解散光眼的癥狀

　　9.觀察,發現有問題,帶到眼科醫院做檢查。

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