近視力的過度強(qiáng)化和遠(yuǎn)視力的運(yùn)動(dòng)不足是造成大量學(xué)生患近視眼病的根本原因。在最近結(jié)束的國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中，近視率的高居不下是青少年中普遍存在的一個(gè)突出問題。有調(diào)查顯示，城鎮(zhèn)學(xué)生患病率高于農(nóng)村學(xué)生，女生患病率高于男生。究其原因，農(nóng)村學(xué)生由于上下學(xué)時(shí)視野開闊，其遠(yuǎn)視力得到鍛煉，雖然這些學(xué)生也有近視力的過度強(qiáng)化問題，但其遠(yuǎn)視力的鍛煉使眼的遠(yuǎn)近視力得到了平衡。而男女生的遠(yuǎn)近視力的運(yùn)動(dòng)也是有區(qū)別的，其典型表現(xiàn)為：女生寫字較小，用眼距離一般比男生更近，戶外運(yùn)動(dòng)又比男生少，因而近視力比男生更強(qiáng)化，遠(yuǎn)視力鍛煉不足。

　　從用眼科學(xué)來看，用眼太近時(shí)眼睛的調(diào)節(jié)力和集合力都加劇，更容易產(chǎn)生疲勞。學(xué)生在寫字時(shí)的用眼距離最短，導(dǎo)致其眼睛看近處的調(diào)節(jié)力和集合力負(fù)擔(dān)最重，這可能是近視力過度強(qiáng)化的最危險(xiǎn)時(shí)段。

　　 因此，徹底改變學(xué)生用眼太近現(xiàn)象就是防治近視工作的突破口。

　　 造成大量學(xué)生長期用眼太近的原因，一方面是學(xué)生自身姿勢(shì)不正確，趴在桌面上，超近用眼；另一方面也與學(xué)校課桌椅的衛(wèi)生合格率非常低有關(guān)。桌子太高、太低都會(huì)損害孩子的眼睛。

　　 所以，防治近視除了要控制近視力的過度強(qiáng)化，也要盡量鍛煉遠(yuǎn)視力，遠(yuǎn)視力與近視力如果能實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)平衡，就可以降低近視的發(fā)病率。