��  乳腺癌早期不易發(fā)現(xiàn)，當(dāng)腫瘤晚期發(fā)現(xiàn)時(shí)，已失去根治時(shí)機(jī)。醫(yī)學(xué)醫(yī)生一致認(rèn)為：早發(fā)現(xiàn)，早治療是提高治愈率的關(guān)鍵。因此人們?nèi)粘Ｉ�活中要提高預(yù)防意識(shí)，注意自我檢查。一般在每次月經(jīng)干凈后一周進(jìn)行檢查（經(jīng)期乳房充血、脹滿、深部小癌腫不易摸到）。自我檢查方法為一看、二摸、三擠。 �牐犚豢矗�脫去衣服，雙手叉腰，面對(duì)鏡子，檢查乳頭是否回縮和偏移，乳房皮膚有無(wú)酒窩癥（早期表現(xiàn)）桔皮樣外觀（晚期表現(xiàn)） �牐牰�摸：坐位或仰臥，五指并攏用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上觸摸（不要抓捏乳房，防止把乳腺小葉誤認(rèn)為腫塊），檢查乳房?jī)?nèi)有無(wú)腫塊及壓痛，以及腫塊的大小、形狀、質(zhì)地、表面狀態(tài)、活動(dòng)度、邊界是否清楚。如具有以下情況要立刻到正規(guī)醫(yī)院檢查。 1、乳房有無(wú)痛性腫塊，其邊界不清、表面不光滑，活動(dòng)度不好。 2、腋窩淋巴結(jié)無(wú)痛性增大。     三擠：非哺乳期內(nèi)，雙手合擾，環(huán)握乳房，用掌根適當(dāng)用力擠壓，檢查乳頭有無(wú)液體溢出，及液體的性質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，乳頭溢液患者中乳癌發(fā)生率為20%--45%。乳頭溢液是導(dǎo)管內(nèi)癌的首發(fā)癥狀。