導醫網的醫生表示：早期治療直腸癌會取得比較好的治療效果，病人的痛苦也會很小，為了避免這些疾病的出現，我們需要清楚的了解預防直腸癌的方法，降低疾病的發生率。

　　第一步：調整飲食結構

　　濟南治療腫瘤最好的醫生盧仕銓教授介紹：早期治療直腸癌會取得比較好的治療效果，病人的痛苦也會很小，為了避免這些疾病的出現，我們需要清楚的了解預防直腸癌的方法，降低疾病的發生率，以下是盧仕銓為您介紹預防直腸癌最有效的良策。

　　第一步：調整飲食結構，合理健康飲食。

　　我們應該多吃含纖維素高的食物，即多吃新鮮的蔬菜和水果;適當攝入脂肪和蛋白質，即肉蛋類;少吃或不吃腌制品。可適當喝些酸奶，攝入腸道有益菌，調節菌群失調，從而減少或避免腸道炎癥的發生，進而降低炎癥相關性直腸癌的發生率。如能配合適當的運動，效果更佳。

　　第二步：輕微不適，及時就醫。

　　如果發現大便習慣改變，經常伴有腹瀉或便秘，排便不暢，便中帶血或黏液，腹脹、腹痛、下腹墜脹或不適感，原因不明的貧血或體重下降等不適癥狀時，應及時求醫，切不可亂用藥。因為這些是直腸癌早期可尋的蛛絲馬跡，應給予足夠重視，排除得過且過的僥幸心理。

　　第三步：定期體檢，早發現、早診斷、早治療。

　　這一步是最重要的，也是最有成效的一步。大量數據表明，早發現、早診斷、早治療可以大大降低直腸癌的危害，提高生存率。我們要轉變觀念，定期體檢，通過體檢可以行之有效地早期發現、早期診斷和早期治療直腸癌。體檢的花銷相比患病后的治療費用顯得微乎其微，但其收效卻十分巨大。不僅可以免去根治性手術的巨大創傷，而且可以大大提高生存時間和生存質量，甚至可疑無異于正常人。