胃癌是日常生活中常見的一種惡性腫瘤，給患者的健康和生命造成了嚴重的危害。因此，在日常生活中我們一定要做好胃癌的自我檢查以及預防工作，爭取早期發現胃癌，早期治療。那么如何才能自我診斷胃癌呢?

　　相信大家對于胃癌已經很熟悉了，這是我們生活中比較常見的疾病了，那么，你知道該怎樣進行胃癌的自我診斷呢?下面就讓我們一起來看看吧。

　　有一些人群需要提高警惕，注重自己身體的細小變化，以便及早發現病變，胃癌自我診斷，哪些人需要注意呢?如長期進食高鹽、熏制品、鹽腌食品者，對胃癌的發生和發展有促進作用。有不良的飲食習慣，如進食快、愛吃熱燙食物以及一日三餐不按時進食等。再就是患有萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、腸化生、惡性貧血及做過胃大部分切除術后的殘胃等，都有癌變的危險。有胃癌家族史者。年齡在40歲以上，胃病久治不愈者。A型血型同時又合并有以上因素者，更易患胃癌。

　　以上這些人群需加重關注，防止胃癌侵襲，學會胃癌自我診斷，那有什么癥狀可以提示我們有患上胃癌的可能嗎?我們常說胃癌早期癥狀不明顯，事實上并不是癥狀不明顯，只是我們把一些反應出來的癥狀給忽略了，沒有給予足夠的關注，疾病一拖再拖，最終癥狀嚴重的時候我們再進行檢查已是癌癥的晚期了。

　　專家為大家介紹胃癌自我診斷有哪些?像上腹飽脹不適、隱痛或疼痛規律發生改變，泛酸、噯氣、食欲減退、惡心、胃脘部灼熱和腹瀉、黑便。不明原因的體重減輕、出現明顯消瘦。胃癌自我診斷早期癥狀很重要，這些癥狀雖然并不意味著就患有胃癌，但當上述癥狀持續不緩解時，就應該前往醫院請醫師作詳細的檢查。

　　胃癌自我診斷要點，如果腫瘤生長在賁門部，可出現進食時胸骨后疼痛，阻滯感。腫瘤生長在幽門處，就容易出現飯后上腹飽脹不適，甚至是出現幽門梗阻，而且，原有潰瘍火花則胃炎病史，但是長期反復發作，多次治療無效并日益加重的患者，偶有嘔吐宿食的均應考慮胃癌可能。

　　胃癌自我診斷的同時，應做好胃癌的預防工作，由于胃癌和我們的飲食有著莫大的關系，所以重點在飲食方面，避免高鹽、腌制食品、粗糙食物和食品添加劑的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲牛奶，定時定量，避免暴飲暴食，食物不宜過燙，進食不宜過快。戒煙酒，對患有胃炎、胃潰瘍、胃息肉、惡性貧血者應給予積極治療，并定期復查，對完全不愈合的胃潰瘍應該做活檢進行病理診斷，以便早期發現癌前病變。

　　以上是關于如何自我診斷胃癌的相關介紹，希望大家在日常生活中多加注意，務必要及早發現胃癌，及早預防和治療，才能遠離胃癌的困擾。