進入春天白晝延長黑夜縮短，氣溫不穩(wěn)變化較大，緊張性頭痛、關(guān)節(jié)炎等痛癥比較多發(fā)。人們應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整作息時間，注重勞逸結(jié)合，保養(yǎng)身體。

　　針灸主要通過調(diào)理人體自身的神經(jīng)功能來起到治療作用，沒有副作用，是一種“綠色療法”。實踐證明，針灸、拔火罐對治療頭痛、關(guān)節(jié)炎有較好的療效。