近年來，“亞健康”這個詞漸漸為人們所認識，然而，真正了解它、懂得如何發現與治療的人卻不多。37歲的銀行女職員姚小姐，由于工作壓力大，經常失眠、四肢無力、頭暈、頭痛。姚小姐十分焦急，四處求醫。因為常感到心悸、胸悶，于是先去心內科檢查，出來的結果是一切顯示正常；由于雙腿一緊張就抖，于是她又轉看神經科，還是檢查不出異常；因長期坐在電腦前工作，她經常感到腰酸背痛，她又懷疑自己患有頸椎病，又去看骨科。這樣輾轉跑了6個科，都沒查出什么問題。

　　廣東省醫學會亞健康分會常委、廣州軍區空后醫院亞健康門診孫安莉副主任醫師告訴記者，有很多人像姚小姐那樣總覺得不舒服，可是到醫院檢查卻總是查不出問題來，其實，他們是處在一種亞健康的狀態。

　　亞健康是指處于健康與疾病之間的一種狀態，即在心理上、軀體上出現種種癥狀，每個人身體的原始狀況都不同，做檢查時，也許他們的指標已發生了一些改變，但檢查結果依然處于正常值的范圍，因此醫生確診為無病，但病人卻明確的感受到身體不適。雖然在醫院按疾病指標來檢查當然查不出問題來，但是并不等于沒有問題。亞健康有可能是某些疾病的早期表現，如已經有心腦血管、呼吸、消化和內分泌等系統的各種癥狀，但未形成確切的器質性疾病，在相當長的時期內往往難以確診。